Bonjour ,

Je suis un peu perdue et désespérée avec mon poids je n'arrive pas à maigrir et je ne veux pas passer par les opérations... J'ai été vraiment choquée par sa proposition et lui ai dit que je dois réfléchir sachant que le corps a besoin de 2000 calories par jour alors 800 calories c'est rien du tout. Et bien entendu je trouve cela dangereux.
Je ne connaissais pas cette organisation, merci pour l'info !! :D

Bisous

Coucou !! Comment vas tu ?? :D

J'ai surtout fait un ré-équilibrage alimentaire avec comme maximum calorie/ Jour : 1600 calorie. Je pouvais manger de tout mais pas de gateaux chimiques donc je n'achetais plus de paquet de gateaux et je devais éviter d'acheter des plats fait mais les faire car on ne sait pas ce qu'ils mettent dedans, je devais mm faire mon propre pain car certains boulanger mettent du sucre enfin une bonne dose pour nous rendre "accro"....
Et là il me propose un régime hyperprotéiné naturelle. ... Je pense lui dire que je ne veux pas baisser à ce point.

Oui tu as raison de prendre de la vitamine C ! Essaie de compléter avec du magnésium qui aide le corps mais aussi l'esprit et nous permet d'être plus calme et sereine. Pour ce qui est de tes envies elles sont toutes à fait normales. Perso, je suis accro à tout ce qui est sucré c'est un vrai problème je peux même rêver de sucrerie c'est fou !! Mais il faut habituer son corps à changer de comportement bien entendu on dit souvent que c'est la volonté qui fait tout mais je pense aussi que parfois un petit coup de pousse de notre entourage ou en tout cas un soutien est vraiment un plus. Pour ma part je suis seule en Espagne mais une de mes colocs fait aussi de son côté un régime ( bien qu'elle n'en est pas vraiment besoin :p ) donc ça me motive. Mes colocs et moi, nous ne sommes pas les meilleures de la terre mais disons que pour le coup ça me motive !!

WOOOOWWW ta maman c'est un truc de dingue !!!!!!!! Elle a compris ce qui l'emprisonnait et a changé ça !! Félicitation à elle :D :D :D :D

Bisous